Ayurveda

Ayurveda ist das traditionelle, indische System der Gesundheitswissenschaften. Sein Name bedeutet wörtlich „Lebenswissen“. Die ayurvedische Methode der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung betont das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele, um Krankheiten zu behandeln und vorzubeugen. Diese 5.000 Jahre alte Praxis konzentriert sich auf die Harmonisierung des Körpers mit der Natur durch Ernährung, pflanzliche Heilmittel, Yoga und Meditation, Bewegung, Lebensstil und Körperreinigung. Es gilt als die Schwesterwissenschaft des Yoga.

Rasayana chikitsa (Verjüngungskur)

Dies ist eine einzigartige Therapie in der Wissenschaft des Ayurveda. Sie erhält den Körper jung und beweglich, auch wenn man schon über seine Jugend hinaus gekommen ist. Sie verbessert das Gedächtnis, kräftigt das Immunsystem und stellt eine gute Gesundheit wieder her. Charaka sagt, dass diese Therapie die Lebenserwartung um viele Jahre erhöht. Sie steigert die Energie, und es wird ihr nachgesagt, dass sie die Kranken heilt. Sie stärkt auch die mentalen und physischen Fähigkeiten einer gesunden Person. Sie ist bekannt den Teint zu verfeinern, reguliert die Stimme und erhöht die Fähigkeiten der Sinnesorgane. In dieser Welt von heute, angefüllt mit Stress, übermässiger Beschäftigung und Umweltgiften ist unsere natürliche Gesundheit, Glücklichsein und unser inneres Wohlbefinden durch diese Anhäufung von Verunreinigungen verdeckt. Diese Verunreinigungen und Gifte verursachen eine Verringerung von normalen Körperfunktionen. Eine ayurvedische Verjüngungskur kann die Sinne wieder neu beleben, den Körper entgiften, eine gute Gesundheit wieder herstellen mit einem jungen Aussehen und Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten.

 

  • Verjüngung hält den Körper jung und beweglich
  • Erhält die Gesundheit und ein langes Leben
  • Steigert die physischen und die geistigen Fähigkeiten
  • Verbessert den Teint
  • Verbessert das Gedächtnis
  • Steigert das Immunsystem und die Widerstandskraft
  • Erhöht die Fähigkeiten der Sinnesorgane
Programm zur Reduzierung des Gewichtes

Im Ayurveda betont man eine ganzheitliche Behandlung, die dem Menschen hilft sein Gewicht zu reduzieren und gleichzeitig seine Gesundheit allgemein zu stärken. Bei dem Problem der Fettleibigkeit handelt es sich nicht nur um Eitelkeit, sondern es geht um unsere Gesundheit allgemein und um körperliches und seelisches Wohlbefinden. Überall auf der Welt geben Menschen mit Gewichtsproblemen Billionen von Dollars aus für eine „magische schnelle Lösung“, doch die meisten kämpfen weiterhin. Neue Modediäten und chirurgische Eingriffe führen oft zu schnellem – manchmal dramatischem – Gewichtsverlust, doch die Pfunde schleichen sich wieder hin, weil das zugrunde liegende Problem, warum die Person ein Übergewicht hat, nicht angesprochen wird.

Ayurveda, die Wissenschaft des Lebens, hilft den Menschen durch eine ganzheitliche Lösung, überflüssiges Gewicht zu verlieren und das Gewicht zu halten, während auch die Allgemeingesundheit verbessert wird. Die Experten im Cliffview vereinigen die Besten Praxisen des Ayurveda und Yoga, um das Problem mehr umfassend zu behandeln. Die Behandlungen werden der einzelnen Person angepasst und basieren auf einem Verständnis der einzigartigen Körperkonstitution, d.h. der Grundnatur des Körpers, Pakruti der Person und seinem/ihrem Lebensstil. Nach einer sorgfältigen Analyse verschreibt das Team die richtige Mischung von Kriya (Behandlungen), Ahara (Diät), Vihara (Übungen) und Oushada (Medizin).

  • Reduziert das Risiko für Diabetes
  • Senkt den Blutdruck
  • Verbessert das Cholesterolniveau
  • Reduziert das Risiko für Herzerkrankungen
  • Reduziert das Risiko für bestimmte Krebserkrankungen
  • Verbessert die Beweglichkeit
  • Reduziert Gelenkschmerzen
  • Verbessert den Blutzuckerspiegel
Stresslinderung (Körper, Geist und Seele)

Diese Behandlung ist eine einzigartige Fusion der therapeutischen Praxis des Ayurveda, Yoga, Meditation, Prana Heilung und Reiki. Sie bewältigt Stress, um Gelassenheit und Balance wieder herzustellen. Stress ist ein unerbittliches Resultat des heutigen schnelllebigen Lebensstils und ist vollkommen ein Bestandteil unseres Lebens geworden. Wir können es nicht aus unserem Leben wegwünschen. Die Anerkennung seiner Präsenz und Wege und Mittel zu finden um ihn zu kontrollieren und letztendlich zu beseitigen, wäre ein mehr praktischer Ansatz. Chronischer Stress fordert einen hohen Tribut von unserer Gesundheit und Wohlbefinden und kann deshalb nicht ignoriert werden. Das heilende Programm von Cliffview ist eine einzigartige Verschmelzung der besten therapeutischen Praxis des Ayurveda mit Yoga asanas (Körperstellungen), Meditation und Pranayama, Kundalini Yoga, Prana Heilung und Reiki. Dieser integrierte Ansatz hilft sowohl physisch als auch mental/emotional gegen Stress und gibt dem Gast eine grössere Kontrolle über ihren/seinen Geist und Körper. Es übt den Geist im Gleichmut zu bleiben trotz störender Kräfte von außen.

  • Verbesserte Zuversicht
  • Verbesserte Konzentration
  • Stärkt den Verdauungsprozess und beseitigt alle Verdauungsprobleme
  • Beseitigt Verstopfung, Übersäuerung und Verdauungsstörungen
  • Es bewirkt ein Gefühl der Leichtigkeit im gesamten abdominalen Raum
  • Der ganze Körper fühlt sich leicht und entspannt an.
Panchakarma (Entgiftung)

Panchakarma, Reinigung und Entgiftung ist die bedeutungsvollste Behandlung im Ayurveda. Es hilft tief verwurzelten Stress und Erkrankungen, die Gifte im Körper verursachen, zu entfernen. Die Entgiftung ist ein ganzheitlicher Prozess, der Körper, Geist und Seele aufbaut und stärkt für die Rauheit und das Durcheinander des täglichen Lebens. Das Panchakarma umfasst fünf Behandlungsformen: Vamana, Virechana, Nasya, Vasti, Raktha und Mokshana. Diese Therapien helfen den tiefverwurzelten, gifterzeugenden Stress und Erkrankungen im Körper zu beseitigen und gleichzeitig werden alle drei Doshas (Energien, die die biologischen Funktionen steuern) in Balance gebracht. Die Behandlungen beinhalten tägliche Massagen und Ölbäder, Kräuterklistiere und nasale Anwendungen. Ayurveda empfiehlt Panchakarma als eine saisonale Behandlung, um die geistige und körperliche Gesundheit in Balance zu halten. Die Experten des Cliffview haben die zeitlose und im Laufe der Zeit getestete Panchakarma Praxis des Ayurveda mit Marma, Prana Heilung und Yoga kombiniert um Gewebe und Organe des Körper neu zu beleben und zu regenerieren und den Geist zu erfrischen.

  • Erneuert das metabolische Feuer (Agni), beseitigt Toxine (AMA), stärkt das Gewebe
  • Fördert die Balance der drei Doshas
  • Hilft bei der Durchführung einer gesunden Diät und Lebensstil
  • Reduziert Stress, verbessert Entspannung und Toleranz
  • Verlangsamt den Alterungsprozess
  • Steigert das Immunsystem
  • Steigert Kraft, Ausdauer und Vitalität
Anti–arthritische Behandlung

Die anti-arthritische Behandlung beschäftigt sich mit der körperlichen Fitness und der Behandlung von Verletzungen hervorgerufen durch Sport (?) Übungen, zusammen mit dem Training des Bewusstseins, das sich auf mindfulness fokussiert. Arthritis ist die häufigste Ursache der Invalidität und die Aktivität von Erwachsenen in der ganzen Welt begrenzt. Anti-arthritische Behandlungen sind sehr beliebt im Ayurveda und man sagt, dass es mehrere Wirkungen hat – es mildert Vata,  beseitigt subkutanes Fett, reduziert Müdigkeit und Schmerzen und stimuliert das Nervengewebe.

  • Hilft Entzündungen zu reduzieren
  • Stärkt die Gelenke
  • Hilft die Gelenke zu schmieren
  • Verbessert die Blutzirkulation
  • Verbessert die Beweglichkeit der Gelenke
  • Stimuliert das Nervensystem
Schönheitspflege Programm

Dieses Programm beinhaltet ergebnisorientierte Behandlungen, die therapeutisches Marma, Ayurveda und Yoga mit einbeziehen. Wir glauben, dass der normale Altersprozess verlangsamt werden kann, durch einige alternative Heilungstechniken, Yoga und Meditation. Nach einer ausführlichen Konsultation, in der die möglichen Gründe für ein beschleunigtes Altern herausgefunden werden, empfehlen wir ein ideales Programm für die Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens um würdevoll alt zu werden. Die Gesundheit des menschlichen Körpers, ein langes Leben und optimale Funktion wird immer mehr mit Stabilität, Fokus und allgemeiner emotioneller Gesundheit des Bewusstseins in Verbindung gebracht. Emotionale und seelische Vitalität sind eng verbunden mit der physischen Vitalität, genauso wie unser Bewusstsein einen starken Effekt auf unseren Körper hat, beeinflusst dein physischer Zustand dein Fühlen und Denken. Unser Fokus liegt darin, dafür zu sorgen, dass dein individuelles Maximum an Lebenserwartung erreicht wird und, noch wichtiger, das es die optimale Lebensqualität beinhaltet. Mit zunehmendem Alter erfahren wir ein Spektrum von Veränderungen, morpholigischer und physiologischer Art, die direkt mit dem Alterungsprozess verbunden sind. Die Sichtbarkeit dieser altersbedingten Veränderungen in Stamina, Kraft oder Sinneswahrnehmungen variieren, basierend auf deinen persönlichen Entscheidungen, was deine Gesundheit angeht, deiner medizinischen Geschichte, Genetik und der Umgebung, in der du lebst.

  • Vorbeugend oder aufklärend bei fleckigem Teint
  • Längere Erhaltung der jugendlichen Festigkeit der Haut
  • Reduziert feine Linien und Falten
  • Bewahrt eine leuchtende und junge Teint
  • Vermeidet lederartige Haut
  • Reduziert das Risiko für Hautkrebs